Logo

Literatura poznání

9788027126040

ČRo PLUS: Jan Burian o stresu, mindfulness, Toni Packerové a Právě teď

17.4.2020

ČRO PLUS: Stále více lidí si stále častěji stěžuje na stres, ve kterém je tato doba nutí žít. Jak se postavit stresu, jak ho zvládat a jak žít lépe, tedy zdravěji?

https://plus.rozhlas.cz/host-jan-burian-psychoterapeut-a-lektor-8183904

Poslechněte si rozhovor s psychoterapeutem a lektorem Jan Burianem, který mluví o mindfulness i o své velké inspiraci Toni Packerové, jejíž knihu Právě teď přeložil do češtiny a kterou jsme nedávno vydali.

Knihu můžete prolistovat zde: https://issuu.com/alferiaknihy/docs/prave_ted

Právě teď
Mohlo by vás zajímat:
Právě teď
Více informací o knize
Chcete novinky z Alferie?

No spam guarantee.

Přečtěte si také:

Představujeme: Satiš Kumár: Krása jednoduchosti
Krása jednoduchosti

„Zdravá půda a zdravá duše se musejí rozšířit ještě o zdravou společnost. K tomu dojde jedině tehdy, když společnost vystavíme…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek
Představujeme: Lucie Uhlířová: Kraniosakrální jóga
Představujeme: Lucie Uhlířová: Kraniosakrální jóga

Originální kniha české lektorky Lucie Uhlířové seznamuje čtenáře s kraniosakrální jógou. Tato metoda vychází z osteopatie a věnuje se rozvoji…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek
Připravujeme: Sebepéče pro pečující. Průvodce vědomou péčí
Připravujeme: Sebepéče pro pečující. Průvodce vědomou péčí

Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba? Potřebná kniha o tématu, které zatím není v češtině moc pokryté. O…

Číst více
Článek