Logo

Literatura poznání

Právě vyšlo: Thich Nhat Hanh

20.2.2019

„Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“

Jeden z nejuznávanějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit. Díky nim získáme energii potřebnou pro každodenní život a také nám pomohou se zklidnit a přijmout utrpení. Některé věci se dají pustit, jiné skutečnosti lze neprohlubovat, každým nádechem můžeme více rozkvétat. K svobodné a čisté mysli máme prostředky na dosah ruky.

Malá učebnice bytí v přítomnosti.

Přeložil Šimon Grimmich.

Přečtěte si také:

Vyklízeli jste někdy pozůstalost po někom blízkém?
Vyklízeli jste někdy pozůstalost po někom blízkém?

  Vyklízeli jste někdy pozůstalost po někom blízkém? My v naší rodině dvakrát v posledních letech. Asi mi dáte za…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek
Právě vyšlo: Jóga podle čaker
Právě vyšlo: Jóga podle čaker

Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Doporuču­jeme
Malá, ale o to víc milá kniha: Malá bojovnice podle Kakaové Vafle
Malá bojovnice

MALÁ BOJOVNICE … Krásná, poetická a něžná knížka jedné malé zrzavé holčičky, která je bojovnicí všedního dne. Na každé straně…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Doporuču­jeme