Logo

Literatura poznání

Freyová Alexandra

Alexandra Freyová a Autumn Tottonová jsou lektorky mindfulness a zakladatelky platformy The Mindfulness Project. Sídlí v centru Londýna a jejich kurzy a pracovní listy pozitivně ovlivňují životy mnoha zaneprázdněných nebo nesoustředěných lidí.

Chcete novinky z Alferie?

No spam guarantee.


Články o autorovi


Knihy autora

Odpojte se od přístrojů a věnujte se 70 drobným cvičením na podpoření bytí v přítomnosti Více

Knížku plná zábavných úkolů, které podporují schopnost být v přítomnosti a rozvíjí všímavost a kreativitu. Více


Novinky