Logo

Literatura poznání

Právě vyšlo: Do přírody

27.3.2019

Jste neustále připojeni do sítě, na telefonu, internetu, počítači, zkrátka ve virtuálním světě? Pojďte se na chvíli zastavit, vzít do ruky tužku a věnovat se sami sobě a propojení se svým okolím!

Tato knížka-deník-pracovní listy vám pomůže odpojit se od přístrojů a propojit se sami se sebou a svým okolím. Budete vyplňovat, zaškrtávat, objevovat, zamýšlet se, hrát si a poznávat své okolí soustředěnějšíma očima. Nemusíte ani být zálesáci, stačí se pro jednou soustředit na pokojovou rostlinu ve vaší bezprostřední blízkosti.

Knížka vychází z velmi aktuálních směrů ekoterapie a mindfulness – bytí v přítomnosti. Cvičení můžete vyplňovat na přeskáčku i se k nim opakovaně vracet. Díky této knize se vám znovu vrátí úžas, zpomalíte, probudíte své smysly a otevřete své srdce.

Prolistujete si klikutím zde: Do_prirody_ukazka

Tady a teď
Mohlo by vás zajímat:
Tady a teď
Více informací o knize

Přečtěte si také:

Právě vychází: Štěstí
Právě vychází: Štěstí

Knížka věnovaná tomu, co můžeme udělat pro své štěstí. O co v knize jde? Tato knížka přináší řadu prostých a…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Doporuču­jeme
Právě vyšlo: Thich Nhat Hanh
Právě vyšlo: Thich Nhat Hanh

„Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Doporuču­jeme
Právě vyšlo: Matky, synové a milenky
Právě vyšlo: Matky, synové a milenky

Zrcadlo uvědomění Ať si to muž uvědomuje, nebo ne, jeho vztah s matkou představuje výchozí model pro všechny další vztahy v jeho…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Novinka