Logo

Literatura poznání

Alferia thé

Vyklízeli jste někdy pozůstalost po někom blízkém?
Vyklízeli jste někdy pozůstalost po někom blízkém?

  Vyklízeli jste někdy pozůstalost po někom blízkém? My v naší rodině dvakrát v posledních letech. Asi mi dáte za…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek
Jak snížit stres?
Shinrin-yoku

Blízkost přírody i pouhý výhled na přírodu nebo přítomnost pokojové zeleně pomáhají snížit stres, úzkosti či deprese a urychlují zotavení…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek
Právě vyšlo: Jóga podle čaker
Právě vyšlo: Jóga podle čaker

Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Novinka
Tady a teď: Kreativní deník a průvodce světem mindfulness
Tady a teď: Kreativní deník a průvodce světem mindfulness

Právě vychází knížka plná zábavných úkolů, které podporují schopnost být v přítomnosti a rozvíjí všímavost a kreativitu. Mindfulness neboli všímavost…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Novinka
Do ŽIVOTNÍHO ÚKLIDU byste se měli pustit co nejdříve
Životní úklid

Do životního úklidu byste se měli pustit co nejdříve, píše mladý blogger Alvin na Minimalisticky.cz: Knize jsem propadl, díky zábavnému…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Doporuču­jeme
Načíst další

Novinky