Naučte se přijmout i stinné stránky života, uzdravit nejhlubší zranění a stát se odolnějšími díky této svépomocné knize inspirované starým... Více

Rozpravy s buddhistickou zenovou učitelkou, která přestala být buddhistickou, zenovou i učitelkou Více

Zdravou a zářivou pleť můžeš mít i ty! Zjisti, jak na to jdou Korejky. Více

Kniha o kořenech. Svět nebyl nikdy propojenější, a přece se lidé cítí osamocenější než kdy předtím. Chybí nám pocit vlastní... Více

I kdyby vám zbýval jeden nebo dva týdny života, pořád můžete hluboce žít v každém okamžiku svého života. Někteří lidé... Více

Tato knížka přináší řadu prostých a účinných cvičení, která nám pomohou žít více v přítomném okamžiku. Zenový mistr Thich Nhat... Více

Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Co nám tělo říká prostřednictvím bolesti hlavy nebo zad, infekcemi a dalšími potížemi? Proč... Více

Odpojte se od přístrojů a věnujte se 70 drobným cvičením na podpoření bytí v přítomnosti Více

Nedostatek lásky, porozumění a bezpečí v dětství se může v dospělosti projevit v podobě vnitřní bolesti, strachu či nedostatku sebedůvěry.... Více

Ať si to muž uvědomuje, nebo ne, jeho vztah s matkou představuje výchozí model pro všechny další vztahy v jeho... Více

Malá učebnice bytí v přítomnosti. Všichni lidé si přejí být šťastní. Součástí každého lidského života je ale i utrpení. Paradoxně... Více

Co si představujete pod pojmem „dospělost“? Jsme dospělí, když se nám podaří dosáhnout určitých kulturních milníků — stálého příjmu, řádného... Více

Kniha Úrovně zdraví navazuje na průlomovou knihu Homeopatická věda a představuje systém dvanácti úrovní zdraví s podrobně vypracovanými vodítky pro... Více

Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete... Více

​Chcete, aby druzí rychle pochopili, co jim chcete říct, a podařilo se vám dohodnout? Díky osobnostní typologii se vám s... Více

Máte rádi přírodu a trávíte každou volnou chvíli venku? Tahle knížka promění každou procházku ve fascinující výpravu. Rostliny, zvířata, nebe... Více

Tělové svíce představují účinnou a po tisíciletí oblíbenou metodu celostního léčení. V této knize se dozvíte, jak a na jaká... Více

Knížku plná zábavných úkolů, které podporují schopnost být v přítomnosti a rozvíjí všímavost a kreativitu. Více

Jízdní kolo má i v našich městech obrovský potenciál. Prostě sednete a jedete, už žádný autobus, který nestihnete doběhnout, už... Více

Povzbuzení pro všechny malé i velké holky Více

Shinrin-yoku, využívání lesa pro různé relaxační aktivity, je v Japonsku velmi oblíbené a mohli bychom se jím inspirovat. Shinrin-yoku nedokáže... Více