Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Co nám tělo říká prostřednictvím bolesti hlavy nebo zad, infekcemi a dalšími potížemi? Proč... Více

Objevte léčivou sílu fermentovaných potravin. Síla přírodní fermentace je oslavou přírodního bohatství. Je první kuchařkou, jež do hloubky prozkoumává kulinářské... Více

Tato knížka přináší řadu prostých a účinných cvičení, která nám pomohou žít více v přítomném okamžiku. Zenový mistr Thich Nhat... Více

Malá učebnice bytí v přítomnosti. Všichni lidé si přejí být šťastní. Součástí každého lidského života je ale i utrpení. Paradoxně... Více

Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám... Více

Tělové svíce představují účinnou a po tisíciletí oblíbenou metodu celostního léčení. V této knize se dozvíte, jak a na jaká... Více

Systém biochemických solí je jasný logický koncept odpovídající pravidlům fyziologie a patofyziologie, na němž si lze poměrně snadno osvojit komplexní... Více

Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete... Více

Odpojte se od přístrojů a věnujte se 70 drobným cvičením na podpoření bytí v přítomnosti Více